2026/07/21
皆さま、こんにちは。
yoga studio Fabrica. インストラクターのYUKIです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
８月のスケジュールを更新しております🗓️
ご予約・詳細はカレンダーよりご確認ください。
🌻エアヨガのシークエンス強度が少し上がります
７月からはじまったシークエンスにそろそろ慣れてきた頃だと思います。
８月はまた一つレベルアップしたポーズを追加していきますので、楽しみにお越しください🧚
初めての方も、久しぶりの方も、そして続けて通ってくださっている方も、それぞれのペースで、整えていきましょう✨
Fabrica.では、身体や脳が同じ動きに慣れてしまわないよう、3ヶ月ごとにシークエンスを大きく見直しています。
【Ema担当】レッスンスケジュール
【STP&TR30】レッスンスケジュール