2026/07/10

いつも yoga studio Fabrica. をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、
8月10日(月)〜8月16日(日)
の期間は、夏季休業とさせていただきます。
なお、Ema先生のレッスンは通常通り開催いたします。
普段はお仕事などでタイミングが合わない方も、この機会にぜひEma先生のレッスンをお楽しみください🕊️
8月13日(木)
17:45 からだ巡る、陰ヨガ
19:30 Triヨガ
【Triヨガ】
トゥリヨガは、“世界一美しいヨガフロー”とも呼ばれる、自然のエレメントと調和した、美しくなめらかな動きが特徴です。
呼吸と背骨の波のような動きを重ねながら、内側から湧き上がる静かな生命力を感じていきます。
本来の自分とつながるような、穏やかであたたかな時間を一緒に体感して行きましょう。
【からだ巡る、陰ヨガ】
このクラスでは、陰ヨガの静けさの中で、東洋医学の“経絡”にアプローチするシークエンスを行いながら、季節の変化に寄り添う「養生」の知恵もお伝えしていきます。
日々の疲れや滞りをゆっくり解き、自然の流れと調和することで、心身が本来のリズムを取り戻していく時間をご一緒に。
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