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NEWクラスのご案内

本日もご覧いただきありがとうございます。


yoga studio Fabrica.


インストラクターのYUKIです☘️




23日(火)9:30〜、11:30〜


のレッスンは


休講とさせていただきます🙇‍♀️



その代わりに12:30〜


NEWクラスといたしまして


を開講いたします👏



トレーニングとストレッチを


30分間行います。



内容は…


人数にもよりけりですが


✅姿勢チェック


✅姿勢の評価


を行った後、


皆さまの体を見ながら


メニューを組んでいこうと思います。



(13:30からのクラスが


エアリストラティブなので


筋トレ多めかもしれません🤫)



今回は30分で組んだため


フリー会員様限定


とさせていただきます🙇‍♀️


ドロップイン会員様も参加できるよう


また改良していきますので


もうしばらくお待ちください。




自分で自分の体を動かせるよう


自分の意思で思い通りに体が動くよう


新しいクラスでも


皆さまの動ける身体作りの


お手伝いをさせていただきます😊



P.S. 必ずプランクは入れます!







ご予約はこちらから



予約サイトはこちらから




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